Visi, Jau greitai, Asmenybė ir mes, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Depresija, Nerimas

Jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomenas ir darbo su juo galimybės psichoterapijoje | Mokymai vyks 2025 m. rugsėjo 25 d.

Visi, Saviugda, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Sėkmė / Motyvacija

Kaip „neišeiti iš proto“ besikeičiančiame pasaulyje?

Rizikų ir krizių valdymas psichoterapijos požiūriu

Visi, Stresas / Įtampa / Perdegimas

Psichologinės įtampos, nuovargio ir perdegimo valdymas

Kaip atrasti emocinę pusiausvyrą perdegus perfekcionizmo ir apsišaukėlio sindromo fone?

Visi, Asmenybė ir mes, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Depresija, Emocijos

Autodestrukcinis ir save sabotuojantis elgesys. Kodėl jis atsiranda ir kaip padėti?

Visi, Saviugda, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Sėkmė / Motyvacija

Asmeninių žmogiškųjų resursų valdymas

Fizinė sveikata ir psichologinė būklė, energija ir darbingumas, laikas, režimas ir disciplina, sprendimų priėmimas ir problemų sprendimas, perfekcionizmas

Visi, Sveikata, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Psichoterapijos metodikos, Nerimas

Polivagalinė teorija praktikoje

Seminaro tikslas – praktiškai supažindinti su polivagaline teorija grįstomis terapinėmis technikomis, intervencijomis ir praktikomis praplečiant psichoterapinės pagalbos ir savipagalbos galimybes.