Produktai
-
Visi, Sveikata
Lėtinės ligos ir psichologinė sveikata
Kursas • 5 pamokųKaip gali padėti psichoterapija? Kaip galime padėti patys sau? | Praktinis seminaras
€49
-
Visi, Sveikata, Saviugda
PASIRŪPINIMAS SAVIMI. Galimybės ir metodai
Kursas • 5 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Seminaro tikslas – praktiškai supažindinti seminaro dalyvius su pasirūpinimo savo psichologine bei emocine būsena būdais bei metodais.
€49
-
Visi, Sveikata, Saviugda, Stresas
Psichologinės įtampos, nuovargio ir perdegimo valdymas. Organizacijose ir asmeniniame gyvenime.
Kursas • 4 pamokų4.8 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Kaip padėti sau jaučiant ilgalaikį nuovargį? Kaip atpažinti pirmuosius perdegimo signalus ir ką daryti, jei esant sudėtingai emocinei būklei tampa sunku išlaikyti dėmesį darbe, funkcionalius santykius, tinkamą atmosferą ir bendradarbiavimą kolektyve?
€59
-
Visi, Sveikata, Saviugda
Kaip sumažinti antsvorį šiuolaikinėmis psichoterapinėmis priemonėmis?
Kursas • 5 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Metu antsvorį, ar man tikrai reikia psichologo? Kaip psichologas gali padėti metančiam svorį klientui? Kodėl svorio kontrolė yra darbas su galva, o ne su kūnu?
€59
-
Visi, Sveikata, Saviugda, Stresas
KAIP SUVALDYTI SAVO NERIMĄ? Praktiniai nerimo ir streso valdymo mokymai
Kursas • 12 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (3 apžvalgos)Šie praktiniai mokymai skirti tiems, kuriuos vargina nuolatinė įtampa, stresas, taip pat tiems, kurie jaučia, kad patiriami sunkumai trukdo gyventi pilnavertiškai ir realizuoti save. Išmokite greitai ir efektyviai valdyti savo nerimą ir jo simptomus.
€59
-
Visi, Sveikata, Depresija
DEPRESIJA – NE NUOSPRENDIS. Su praktiniais pagalbos sau žingsniais
Kursas • 9 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (3 apžvalgos)Visiems, sergantiems įvairaus sunkumo ir tipo depresijomis, o taip pat tiems, kuriuos vargina ilgai trunkanti prislėgta nuotaika (tokia būklė vadinama distimija), stiprus nerimas.
€59