Visi, Psichoterapijos metodikos, Emocijos

Dialektinė elgesio terapija. Metodikomis ir principais paremti emocijų reguliacijos įgūdžiai

Lektoriai: psichologė-psichoterapeutė Inga Juodkūnė, psichologas-psichoterapeutas Dalius Kurlinkas.

Visi, Emocijos

Lėtinė gėda ir darbo su ja galimybės

Praktinis seminaras | Mokymų lektoriai gydytojas-psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas ir psichologas-psichoterapeutas Dalius Kurlinkas

Visi, Asmenybės bruožai, Stresas, Depresija, Emocijos

Autodestrukcinis ir save sabotuojantis elgesys. Kodėl jis atsiranda ir kaip padėti?

Visi, Saviugda, Asmenybės bruožai, Emocijos

Kaip tvarkytis su vidiniu kritiku ir gėdos jausmu?

Savikritikos suvaldymas ir atjauta grįstas savęs stiprinimas

Visi, Saviugda, Emocijos, Nerimas

Nerimas, gėda ir įvairūs nemalonūs pojūčiai socialinėse situacijose

Labai didelė dalis žmonių socialinėse situacijose patiria nerimą ir gėda, bei kitus nemalonius jausmus, kuriuos lydi gausūs kūno pojūčiai. Tokie jausmai yra būdinga labai daug žmonių ir tik pavieniai žmonės įvardina, kad nejaučia socialinio nerimo.

Visi, Emocijos

Kai GĖDA ir KALTĖ trukdo gyventi...

Visiems patiriantiems gėdos jausmą. Siekiantiems susidėlioti teisingai prioritetus, skirti laiko sau, atrasti vidinę ramybę bei išmokti valdyti gėdos jausmą. Asmenims norintiems atrasti ir identifikuoti save asmeniniuose ir darbiniuose santykiuose.