Produktai
-
.jpg)
Visi, Saviugda, Emocijos, Nerimas
Nerimas, gėda ir įvairūs nemalonūs pojūčiai socialinėse situacijose
Kursas • 4 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Labai didelė dalis žmonių socialinėse situacijose patiria nerimą ir gėda, bei kitus nemalonius jausmus, kuriuos lydi gausūs kūno pojūčiai. Tokie jausmai yra būdinga labai daug žmonių ir tik pavieniai žmonės įvardina, kad nejaučia socialinio nerimo.
€49
-
Visi, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Emocijos
Emocinis pervargimas ir perdegimo sindromas. Kaip padėti sau ir atpažinti bei nustoti "perdeginėti"?
Kursas • 6 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (2 apžvalgos)Kas tai yra emocinis nuovargis, kaip atpažinti pirmuosius simptomus ir besitęsiančią būseną? Kas dažniau patiria emocinį nuovargį? Kaip atpažinti perdegimą, perdegimo signalus? Kokios galimos organizacinės ir asmeninės perdegimo priežastys?
€59
-
Visi, Emocijos
Kai GĖDA ir KALTĖ trukdo gyventi...
Kursas • 6 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Visiems patiriantiems gėdos jausmą. Siekiantiems susidėlioti teisingai prioritetus, skirti laiko sau, atrasti vidinę ramybę bei išmokti valdyti gėdos jausmą. Asmenims norintiems atrasti ir identifikuoti save asmeniniuose ir darbiniuose santykiuose.
€59
-
Visi, Saviugda, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Emocijos, Nerimas
ITIN STIPRIŲ EMOCIJŲ IR STRESO VALDYMAS. (Savi)pagalba žmonėms, esant stiprioms, sunkiau reguliuojamoms emocijoms
Kursas • 9 pamokųAsmenims norintiems susikurti gyvenimą, kurį verta ir prasminga gyventi. Kovojantiems su tarpasmeniniu chaosu, intensyviais emociniais svyravimais, impulsyvumu, tuštumos pojūčiu, beprasmybės ir bejėgiškumo jausmais ir suicidiniu elgesiu.
€59
-
Visi, Nemokamas turinys, Emocijos
PAŽINK SAVO EMOCIJAS
Kursas • 2 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (8 apžvalgos)Nemokamas seminaras „Pažink savo emocijas“ , kartu su psichologėmis – psichoterapeutėmis Giedre Žalyte ir Reda Rizgelyte Viskontiene.
Nemokama
-
Visi, Vaikai, Emocijos
VISKAS APIE VAIKŲ EMOCIJAS. Ką verta žinoti? Kaip efektyviai padėti ir reguliuoti?
Kursas • 18 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (3 apžvalgos)Lektoriai dalinsis mokslinėmis žiniomis bei ilgalaike savo patirtimi. Dalyviai gaus visą seminaro medžiagą, paruoštus darbalapius darbui su vaikais bei naudingas nuorodas. Seminaro metu bus pateikta išsami teorinė medžiaga, papildyta praktiniais...
€59