MAXI plano prenumeratoriams - NEMOKAMAI

Seminaro tikslas –

Seminaro tikslas – supažindinti dalyvius su pagrindiniais Dialektinės elgesio terapijos (DBT) principais, jos taikymo galimybėmis bei esminiais DBT paremtais įgūdžiais, skirtais emocijų reguliacijai, distreso toleravimui, tarpasmeniniam efektyvumui ir atidumui (mindfulness). Didelis dėmesys bus skiriamas praktiniam šių įgūdžių taikymui klinikinėje praktikoje.

Seminaro metu daug dėmesio bus skiriama atvejų analizei ir praktiniam įgūdžių lavinimui. 

Renginys skirtas: 

  • gydytojams (visų profesinių kvalifikacijų),
  • bendrosios praktikos slaugytojams ir slaugytojų padėjėjams,
  • medicinos psichologams, psichologams, psichoterapeutams,
  • ergoterapeutams, kineziterapeutams,
  • meno terapeutams ir kitiems psichikos sveikatos specialistams.

Seminaro metu dalyviai:

Susipažins su:

  • Emocijų disreguliacijos samprata šiuolaikinėje psichologijoje ir psichoterapijoje.

  • Dialektinės elgesio terapijos (DBT) taikymo galimybėmis bei principais.

  • DBT transdiagnostiniu potencialu dirbant su emocijų reguliacijos sunkumais.

Išmoks ir gilins esminius DBT įgūdžius:

  • 🧘 Atidos (mindfulness) įgūdžius: „Ką“ (Stebėti, Apibūdinti, Dalyvauti) ir „Kaip“ (Neteisiančiai, Efektyviai, Susitelkiant į vieną dalyką)

  • ❤️ Emocijų reguliacijos įgūdžius: emocijų atpažinimą, įvardijimą, jų funkcijų supratimą, išbūvimą, priešingą veiksmą, ABC PLEASE

  • 🔥 Distreso toleravimo įgūdžius: radikalų priėmimą, dėmesio nukreipimą, savęs raminimą, akimirkos pagerinimą, TIPP

  • 🤝 Tarpasmeninio efektyvumo įgūdžius: validaciją, DEAR MAN, GIVE, FAST

Sužinos įrodymais grįstus DBT metodus, kurie leidžia:

  • efektyviau dirbti su klientais, patiriančiais emocijų disreguliaciją,

  • struktūruotai reaguoti į intensyvias emocines būsenas,

  • taikyti DBT įgūdžius tiek klinikiniame, tiek konsultaciniame darbe.

Lektoriai:

Dalius Kurlinkas

Psichologas-psichoterapeutas, Klaipėdos universiteto psichologijos katedros lektorius, LSMU podiplominių psichoterapijos studijų kurso lektorius.

Inga Juodkūnė

Psichologė – psichoterapeutė

Psichologė – psichoterapeutė, dėmesingo įsisąmoninimo (ang. mindfulness) trenerė, autobiografinio romano “Rytoj vėl patekės saulė” autorė. Teikia individualias psichologines konsultacijas ir veda palaikymo grupes. Specializacijos sritys: pagalba esant depresijai, savižudybių prevencija, emocijų valdymas, asmeninių krizių įveikimas, asmenybės augimas. Nuo 2019 m. veda ilgalaikes emocinės paramos grupes patiriantiems depresiją ir nerimą. Nuo 2017 m. veda mindfulness grupes, terapinio rašymo dirbtuves. Daugiau nei 15 metų turi lektoriaus darbo patirties. Rašo savo tinklalapį “Atspirties taškas”.

Ką gausiu įsigyjęs šiuos mokymus?

  • Seminaro vaizdo pamokas, kurių bendra trukmė 9 val.

  • Seminaro metu pateiktas skaidres.

  • Papildomą lektorių medžiagą, pateiktą jau po seminaro.

  • Mokymų įrašai bus pasiekiami 12 mėn. nuo įsigyjimo dienos.

  • Peržiūrėję mokymus, galėsite užduoti klausimus, į kuriuos lektorius atsakys artimiausiu metu.

  • Kvalifikacijos kėlimo pažymėjimą.

  • Prieigą prie bendruomenės Facebook grupės.

SEMINARO PROGRAMA:

I dalis – Vasario 26 d.

  • 17.00 – 17.15 Emocijų disreguliacija šiuolaikinėje psichologijoje

  • 17.15 – 17.30 DBT: kilmė, principai, taikymo galimybės

  • 17.30 – 18.30 Atidos įgūdžiai „Ką“

  • 18.30 – 18.50 Pertrauka

  • 18.50 – 20.45 Atidos įgūdžiai „Kaip“

  • 20.45 – 21.15 Klausimai – atsakymai.

II dalis – Kovo 5 d.

  • 17.00 – 18.30 Emocijų reguliacijos įgūdžiai (ABC PLEASE ir kt.)

  • 18.30 – 18.50 Pertrauka

  • 18.50 – 20.45 Distreso toleravimo įgūdžiai (TIPP ir kt.)

  • 20.45 – 21.15 Klausimai – atsakymai.

III dalis – Kovo 12 d.

  • 17.00 – 18.30 Tarpasmeninio efektyvumo įgūdžiai

  • 18.30 – 18.50 Pertrauka

  • 18.50 – 20.45 Atvejų analizės

  • 20.45 – 21.15 Klausimai – atsakymai.