Produktai
-
Visi, Asmenybės bruožai
OBSESINIS KOMPULSINIS SUTRIKIMAS – pagalba, remiantis priėmimo ir įsipareigojimo terapija
Kursas • 14 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Seminaras skirtas specialistams, t.y. psichologams, psichoterapeutams bei kitiems, dirbantiems asmens sveikatos priežiūros srityje arba siekiantiems gilintis į šią sritį.
€59
-
Visi, Saviugda, Psichoterapijos metodikos
VAIKYSTĖS TRAUMOS. Kaip tapti sveiku suaugusiuoju?
Kursas • 5 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Seminaras skirtas žmonėms, kurie vaikystėje patyrė sunkesnių išgyvenimų ir jaučia bei pastebi, kad šie išgyvenimai iki šiol veikia jų gyvenimą. Tai gali būti vaikystėje patirtos netektys, emocinis ir/ar buitinis apleistumas, didelis vienišumas...
€59
-
Visi, Saviugda, Emocijos
Kaip išreikšti pyktį? Sunkių emocijų valdymas
Kursas • 25 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (3 apžvalgos)Seminare pateikiami konkretūs būdai, kaip galima efektyviai suvaldyti pykčio priepuolius, įvairūs bendrą įtampą ir dirglumą mažinantys būdai, kurie sumažina tikimybę disfunkciniam pykčio išsiveržimui.
€59
-
Visi, Savižudybės rizika / Savižala
Savęs žalojimas. Kaip padėti sau ir kitiems?
Kursas • 8 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Seminaras skirtas asmenims, norintiems gauti žinių apie savipagalbą bei pagalbą artimiesiems. Tiems, kurie nori žinoti ir suprasti, kaip reikia elgtis grėsmės akivaizdoje, pritaikyti praktinius metodus bei suteikti/gauti pagalbą.
€59
-
Visi, Priklausomybės
KAIP MESTI RŪKYTI? Efektyvūs pagalbos būdai, remiantis kognityvine ir elgesio terapija.
Kursas • 9 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Seminaras skirtas norintiems gauti žinių apie savipagalbą kovojant su žalingais įpročiais. Siekiantiems mesti rūkyti pasitelkiant kognityvine elgesio terapija bei asmenims, kurie nori padėti įveikti priklausomybę savo artimiesiems.
€59
-
Visi, Santykiai, Asmenybės bruožai
ŽMOGAUS RIBOS. Kaip išmokti pamilti save, išdrįsti pasakyti NE ir TAIP bei gyventi pilnavertį gyvenimą?
Kursas • 13 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Kaip gyventi, kad patys tvarkytume savo gyvenimą ir visada būtume laisvi pasakyti „NE“, kai to mums reikia, o kartu tvirtai žinotume kada norime sakyti „TAIP“? Kaip nustatyti „sveikas“ ribas santykiuose su partneriu, vaikais, tėvais, draugais, savim?
€49