Produktai
-
Visi, Priklausomybės
KAIP MESTI RŪKYTI? Efektyvūs pagalbos būdai, remiantis kognityvine ir elgesio terapija.
Kursas • 9 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Seminaras skirtas norintiems gauti žinių apie savipagalbą kovojant su žalingais įpročiais. Siekiantiems mesti rūkyti pasitelkiant kognityvine elgesio terapija bei asmenims, kurie nori padėti įveikti priklausomybę savo artimiesiems.
€59
-
Visi, Santykiai, Asmenybės bruožai
ŽMOGAUS RIBOS. Kaip išmokti pamilti save, išdrįsti pasakyti NE ir TAIP bei gyventi pilnavertį gyvenimą?
Kursas • 13 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Kaip gyventi, kad patys tvarkytume savo gyvenimą ir visada būtume laisvi pasakyti „NE“, kai to mums reikia, o kartu tvirtai žinotume kada norime sakyti „TAIP“? Kaip nustatyti „sveikas“ ribas santykiuose su partneriu, vaikais, tėvais, draugais, savim?
€49
-
Visi, Asmenybės bruožai, Sėkmė / Motyvacija
TVIRTABŪDIŠKUMO UGDYMAS. Kaip atsispirti psichologiniam spaudimui gyvenime ir darbe?
Kursas • 8 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Seminaras skirtas asmenims, norintiems gauti žinių ir praktinių įgūdžių didinant tvirtabūdiškumą kaip asmenybinį bruožą bei kaip savipagalbos priemonę.
€59
-
Visi, Mindfulness, Psichoterapijos metodikos
Įsisąmoninimo psichologijos vertybių ir praktikų budistinė kilmė
Kursas • 8 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (6 apžvalgos)Dalyviams bus suteikta galimybė pagilinti savo žinias ir įgūdžius bei pasipildyti turimą žinių arsenalą specifinėmis technikomis, skirtomis savo darbo paįvairinimui, praturtinimui ir efektyvumo didinimui.
€59
-
Visi, Vaikai
Kaip auginti itin jautrų vaiką ir padėti jam prisitaikyti gyvenime?
Kursas • 20 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (2 apžvalgos)Manoma, jog visoje populiacijoje yra ne mažiau kaip 20% itin jautrių vaikų. Daugiausia sunkumų kyla tuomet, kai tėvai, pedagogai ir kiti suaugusieji neatpažįsta itin jautraus vaiko temperamento ir šias vaiko savybes ima laikyti probleminiu elgesiu.
€59
-
Visi, Sveikata, Saviugda, Stresas / Įtampa / Perdegimas
Psichologinės įtampos, nuovargio ir perdegimo valdymas. Organizacijose ir asmeniniame gyvenime.
Kursas • 4 pamokų4.8 vidutinis įvertinimas (4 apžvalgos)Kaip padėti sau jaučiant ilgalaikį nuovargį? Kaip atpažinti pirmuosius perdegimo signalus ir ką daryti, jei esant sudėtingai emocinei būklei tampa sunku išlaikyti dėmesį darbe, funkcionalius santykius, tinkamą atmosferą ir bendradarbiavimą kolektyve?
€59
