Produktai
-
Visi, Nemokamas turinys, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Sėkmė / Motyvacija, Nerimas
Kaip, nepaisant streso, PATIRTI SĖKMĘ EGZAMINUOSE?
Kursas • 4 pamokųDr. Julius Neverauskas labai išsamiai aiškina, kaip suvaldyti stresą bei patirti sėkmę ruošiantis egzaminams, atsiskaitymams ir testams. Pateikiama daug konkrečių rekomendacijų ir patarimų, kaip susikoncentruoti, sukaupti dėmesį, padėti sau bei sumaž
Nemokama
-
Visi, Vaikai, Nerimas
VAIKŲ NERIMAS IR BAIMĖS. Kada ir kaip padėti?
Kursas • 10 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Seminaro metu bus siekiama suteikti žinių, įgūdžių bei įrankių, padedančių nerimastingiems vaikams sėkmingai suvaldyti nerimą ir įveikti baimes.
€49
-
Visi, Saviugda, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Emocijos, Nerimas
ITIN STIPRIŲ EMOCIJŲ IR STRESO VALDYMAS. (Savi)pagalba žmonėms, esant stiprioms, sunkiau reguliuojamoms emocijoms
Kursas • 9 pamokųAsmenims norintiems susikurti gyvenimą, kurį verta ir prasminga gyventi. Kovojantiems su tarpasmeniniu chaosu, intensyviais emociniais svyravimais, impulsyvumu, tuštumos pojūčiu, beprasmybės ir bejėgiškumo jausmais ir suicidiniu elgesiu.
€59
-
Visi, Nerimas
PANIKOS SUTRIKIMAS. Kaip suvaldyti nerimo priepuolius ir išgyti nuo panikos sutrikimo?
Kursas • 17 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (5 apžvalgos)Seminaro dalyviai sužinos naujausių duomenų apie panikos priepuolius ir panikos sutrikimą, apie žinomus ir mokslu pagrįstus panikos sutrikimo gydymo metodus, praktiškai įsisavins stipraus nerimo bei panikos mažinimo ir suvaldymo priemones ir metodus.
€59
-
Visi, Nerimas
Socialinis nerimas. Kaip padėti sau?
Kursas • 3 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (2 apžvalgos)Dviejų gydytojų – psichoterapeutų žiniomis ir didele praktika paremtas seminaras bus naudingas žmonėms, kuriems socialinis nerimas pradeda trukdyti atlikti kasdienę veiklą ir apima vis daugiau gyvenimo sričių.
€59
-
Visi, Sveikata, Saviugda, Stresas / Įtampa / Perdegimas, Nerimas
KAIP SUVALDYTI SAVO NERIMĄ? Praktiniai nerimo ir streso valdymo mokymai
Kursas • 12 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (3 apžvalgos)Šie praktiniai mokymai skirti tiems, kuriuos vargina nuolatinė įtampa, stresas, taip pat tiems, kurie jaučia, kad patiriami sunkumai trukdo gyventi pilnavertiškai ir realizuoti save. Išmokite greitai ir efektyviai valdyti savo nerimą ir jo simptomus.
€59