Visi, Saviugda, Emocijos, Nerimas

Nerimas, gėda ir įvairūs nemalonūs pojūčiai socialinėse situacijose

Labai didelė dalis žmonių socialinėse situacijose patiria nerimą ir gėda, bei kitus nemalonius jausmus, kuriuos lydi gausūs kūno pojūčiai. Tokie jausmai yra būdinga labai daug žmonių ir tik pavieniai žmonės įvardina, kad nejaučia socialinio nerimo.

Visi, Atjauta

Įnirtinga atjauta, brėžiant ribas

Visi, Vaikai, Nerimas

Nerimas tėvystėje: neišvengiamas, bet išgyvenamas

Seminaras skirtas visiems, kam nesvetima nerimo tėvystėje tema. Dalyvauti gali esami ir būsimi tėvai, specialistai, psichologinės pagalbos dirbantys su tėvais bei vaikais ir visi, kam aktuali ši tema.

Visi, Konferencijos

Mokslinė-praktinė konferencija Įsisąmoninimo psichologija Lietuvoje ir pasaulyje 2023

Visi, Saviugda, Asmenybė ir mes

Kaip padėti sau kenčiant nuo įkyrių minčių ir veiksmų?

Savipagalba remiantis kognityvine ir elgesio terapija.

Visi, Psichoterapijos metodikos

Radikaliai atviros dialektinės elgesio terapijos (RO-DBT) galimybės

Kaip padėti žmonėms, kuriems būdingi sutrikimai, susiję su pertekline kontrole ir susivaržymu?