Produktai
-
Visi, Santykiai
Moters savivertė. Kaip išmokti visada būti „savo pusėje“?
Kursas • 5 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Seminaro metu lektoriai kalbės apie moters savivertės auginimo būdus, žalingą perfekcionizmo įtaką ir pristatys svarbius savęs stiprinimo bei sąmoningo pasirinkimo „visada būti savo pusėje“ metodus.
€59
-
Visi
Saviveiksmingumas arba efektyvūs savęs valdymo būdai
Kursas • 4 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)SAVIVEIKSMINGUMAS – PSICHOLOGINIO KAPITALO RESURSAS (pats savaime neatsiranda). Mūsų didžiausia silpnybė – nepakankamas užsispyrimas. Jei nori, kad pasisektų – visuomet bandyk dar vieną kartą (Tomas Edisonas).
€59
-
Visi
Ką daryti esant NEMIGAI? Šiuolaikinės psichoterapijos pasiekimai ir galimybės padėti sau praktiškai.
Kursas • 3 pamokųSu kuo tai gali būti susiję? Apie kokius sutrikimus tai gali liudyti? Kaip sau padėti? Kada medikamentai padeda, o kada kenkia? Kokios psichoterapinės priemonės gali užkirsti kelią nemigos išsivystymui, o jau sergant nemiga padėti?
€59
-
Visi
Depresija. Kaip padėti sau ir artimajam?
Kursas • 16 pamokų5.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Jeigu jus daugiau nei dvi savaites vargina prislėgta nuotaika, negalėjimas patirti malonumo, jėgų trūkumas – gali būti, kad sergate depresija. Kartu gali būti įvairūs kiti skundai – stiprus nerimas, apatija, sutrikęs miegas, apetitas, savikaltė...
€59
-
Visi
Savižudybės problema: kaip padėti sau ir kitam?
Kursas • 15 pamokų4.0 vidutinis įvertinimas (1 apžvalga)Nors savižudybė yra procesas, tačiau jį prognozuoti - sudėtinga. Todėl yra labai svarbu kiekvienam iš mūsų turėti žinių ir įgūdžių apie tai, kas vyksta su žmogumi, kai jis nori nutraukti savo gyvenimą ir žinoti būdus, kaip padėti tokioje situacijoje.
€59
-
Visi
Trijų seminarų ciklas „ĮKYRIOS MINTYS, VEIKSMAI IR KITI ĮKYRUMAI. KĄ DARYTI?“
Kursas • 32 pamokųSeminaruose bus pateikti naujausi šiuolaikinio mokslo pasiekimais grįsti duomenys apie įkyrias mintis, elgesį, obsesinį-kompulsinį sutrikimą, obsesinės-kompulsinės asmenybės ypatumus ir su šiais sutrikimais susijusiomis problemomis.
€129