Kas dar įeina į SMART planą?
Planas apjungia įrašus, praktikas ir reguliariai pildomą turinį, kad mokymasis vyktų jums patogiu tempu.
Įrašai dvasiniam augimui+
Daugiau nei 30 vaizdo įrašų žmogaus asmeniniam tobulėjimui.
Kūno praktikos ir judesys+
Vaizdo įrašai, skirti kūno lavinimui ir stiprinimui.
Vaikai ir mes+
Vaizdo įrašai, praktikos ir pratimai, skirti darbui su vaikais.
Mityba ir psichologija+
Virš 20 vaizdo įrašų darbui su įvairiais mitybos sutrikimais.
Specialūs garso (audio) įrašai+
Atsipalaidavimo treniruotės įrašas. Kvėpavimo treniruotės įrašas.
Nuolat pildoma turinio biblioteka+
Nuolat pildoma transliacijų ir išplėstinių psichologinių (savireguliacinių, relaksacinių, meditacinių, komunikacinių, kūno ir kt.) praktikų vaizdo arba garso įrašų duomenų bazė
Seminarų sąrašas
Į SMART planą įeinantys seminarai
Sąrašas parengtas pagal pateiktą SMART plano seminarų PDF. Prenumeratos laikotarpiu šį turinį galite žiūrėti jums patogiu laiku.
54 seminarai
Bendra vertė €2 936
- 1 Turinys prenumeratoriams | Planas SMART. Speciali, nuolat pildoma medžiaga | Tik SMART prenumeratoriams SMART
- 2 Apie santykius asmeniniame gyvenime ir darbinėje veikloje €49
- 3 SAVIŽALA IR SAVIŽUDYBĖS RIZIKA: atpažinimas, vertinimas, pagalba, psichologinės krizės suvaldymas bei prevencija €59
- 4 Kai emocijos kalba garsiai: pavydas, gėda, kaltė ir pyktis vaikų ir paauglių terapijoje. Dailės terapijos ir kognityvinės elgesio terapijos perspektyva €39
- 5 Vidurio amžiaus krizė: šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos perspektyvos €49
- 6 DEPRESIJOS ĮVEIKIMAS: nuo gydymo iki savipagalbos. Kompleksinis požiūris €49
- 7 IKIMOKYKLINUKO PSICHOLOGIJA. Ką svarbu žinoti tėvams, jei norime daugiau ramybės namuose? €39
- 8 Nuo disreguliacijos link santykio: saugaus prieraišumo atstatymas per sensoriką €49
- 9 Meilė, aistra, intymumas ir seksualumas psichoterapiniu požiūriu €39
- 10 Darbo su beviltiškumu galimybės ir vilties skatinimas psichoterapijoje €59
- 11 Endokrininės ligos ir jų poveikis emocinei sveikatai €59
- 12 Vaiko gijimas po streso ar traumos €39
- 13 Kaip „neišeiti iš proto“ besikeičiančiame pasaulyje? €49
- 14 Santykių krizės poroje: Neištikimybė €49
- 15 Kaip pasiruošti skyryboms bei padėti sau ir vaikams jų metu? €49
- 16 VIENIŠUMAS ir DARBO su juo GALIMYBĖS €59
- 17 Paauglystės iššūkiai ir galimybės €99
- 18 Kaip pasakyti „NE“ su atjauta? €59
- 19 GYVENIMO TAISYKLĖS, kuriančios sėkmę asmeniniame GYVENIME, darbinėje VEIKLOJE ir SANTYKIUOSE €9
- 20 Įpročių valdymas - gyvenimo valdymas €59
- 21 Nerimas dėl sveikatos ir psichosomatika. Kaip padėti sau ir artimiesiems? €59
- 22 ŽMOGAUS RIBOS. Kaip išmokti pamilti save, išdrįsti pasakyti NE ir TAIP bei gyventi pilnavertį gyvenimą? €49
- 23 VISKAS APIE VAIKŲ EMOCIJAS. Ką verta žinoti? Kaip efektyviai padėti ir reguliuoti? €59
- 24 VALGYMO SUTRIKIMAI | 1 ciklo dalis | Valgymo psichologija. Emocinis valgymas, persivalgymo ypatumai ir sutrikimai. €59
- 25 VAIKŲ NERIMAS IR BAIMĖS. Kada ir kaip padėti? €49
- 26 Vaikų ir paauglių PASITIKĖJIMO savimi STOKA. Kaip stiprinti? €59
- 27 TVIRTABŪDIŠKUMO UGDYMAS. Kaip atsispirti psichologiniam spaudimui gyvenime ir darbe? €59
- 28 Socialinis nerimas. Kaip padėti sau? €59
- 29 Savidisciplina ir savireguliacijos įgūdžių lavinimas €59
- 30 Asmeninių žmogiškųjų resursų valdymas €59
- 31 SANTYKIŲ KRIZĖS. Kaip po jų tapti stipresniais poroje? €59
- 32 PSICHOLOGINĖS KRIZĖS. Kaip įveikti ir padėti sau bei kitiems? €59
- 33 PINIGŲ IR TURTO PSICHOLOGIJA. Kaip sukurti teisingą asmeninį santykį su pinigais? €59
- 34 PASITIKĖTI SAVIMI VERTA! Kaip išmokti pasitikėti savo jėgomis? €59
- 35 Paauglystės iššūkiai €59
- 36 Netinkamas vaikų elgesys. Kas po juo slepiasi ir ką daryti? €49
- 37 Meilės chemija ir psichologija €19
- 38 Laiko planavimas užimtiems žmonėms. Efektyvumo, gyvenimo ir dėmesio vadybos įgūdžių mokymai €59
- 39 Kaip tapti psichologiškai stipriu suaugusiuoju? €59
- 40 KAIP SUVALDYTI SAVO NERIMĄ? Praktiniai nerimo ir streso valdymo mokymai €59
- 41 Kaip sumažinti antsvorį šiuolaikinėmis psichoterapinėmis priemonėmis? €59
- 42 Kaip sukurti savo laimę? Laimės psichologija ir šiuolaikinė psichoterapija €59
- 43 Kaip sukurti ir išlaikyti meilės ryšį? €59
- 44 Kaip padėti sau ar artimajam išgyventi įvairius praradimus ir netektis? €59
- 45 KAIP MESTI RŪKYTI? Efektyvūs pagalbos būdai, remiantis kognityvine ir elgesio terapija. €59
- 46 Kaip įdarbinti perfekcionizmą? €59
- 47 KAI NESINORI GYVENTI: pagalba sau ir artimajam €59
- 48 Ką moterys norėtų, kad vyrai žinotų ir ką vyrai norėtų, kad moterys žinotų? €59
- 49 Ką daryti esant NEMIGAI? Šiuolaikinės psichoterapijos pasiekimai ir galimybės padėti sau praktiškai. €59
- 50 SANTYKIŲ SEMINARAS. Gyvenimas poroje ir šeimoje. €59
- 51 Emocinis pervargimas ir perdegimo sindromas. Kaip padėti sau ir atpažinti bei nustoti "perdeginėti"? €59
- 52 Saviveiksmingumas arba efektyvūs savęs valdymo būdai €59
- 53 DEPRESIJA – NE NUOSPRENDIS. Su praktiniais pagalbos sau žingsniais €59
- 54 Kaip auginti moters savivertę ir pasitikėjimą savimi? €49
- 55 Gyvenimo optimizavimas ir kokybės didinimas, pasitelkiant asmenybės psichologijos žinias ir galimybes €49
