Nuolat bėgdamos ir bandydamos pasirūpinti visais,

taip pat atitikti tiek profesinius, tiek šeimos moteriai keliamus reikalavimus, pamiršdamos apie savo poreikius, ilgainiui ima jausti pervargimą dėl patiriamo visuomenės spaudimo, kenčia jų savivertė. Seminaro metu lektoriai kalbės apie moters savivertės auginimo būdus, žalingą perfekcionizmo įtaką ir pristatys svarbius savęs stiprinimo bei sąmoningo pasirinkimo „visada būti savo pusėje“ metodus.

Lektorė

Giedrė Žalytė

Psichologė - psichoterapeutė

Kognityvinės ir elgesio krypties (KET) psichoterapeutė ir supervizorė, schemų terapijos praktikė, LSMU Elgesio medicinos instituto dėstytoja. Turi daugiau kaip 12 metų praktinio darbo patirties, dirbant su klientais, taikant skirtingus šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos metodus, baigusi studijas Lietuvoje ir Didžiojoje Britanijoje ir nuolat kelianti savo kvalifikaciją emocijų valdymo, vidinės šeimos sistemos, schemų terapijos, gamtos terapijos, mindfulness srityse. Lietuvos kognityvinės elgesio terapijos ir Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijų viceprezidentė.

Šiuo metu mėgiamiausi lankytojų mokymai:

  • €59,00

    €59,00JAUTRUS ASMUO. Kaip gyventi jiems ir su jais? Psichoterapinis požiūris.

    Noriu tobulėti

  • €59,00

    €59,00Kaip sukurti ir išlaikyti meilės ryšį?

    Noriu tobulėti

  • €59,00

    €59,00Moters savivertė. Kaip išmokti visada būti „savo pusėje“?

    Noriu tobulėti

Nemokamą turinį sudaro:

    1. Video įrašas

Apie

  • Nemokama
  • 1 pamoka
  • 33 min. trukmės video įrašas